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Adultos

En algunas ocasiones las personas podemos sentir que un problema nos desborda o que emociones negativas tan intensas como la ansiedad, la tristeza, la frustración, la desesperación… nos bloquean y nos impiden avanzar en nuestro día a día, provocándonos un gran sufrimiento. Si este es tu caso, en Alenta podemos ayudarte dotándote de las habilidades y estrategias necesarias para superar tu malestar emocional.

Áreas de Intervención:

  • Depresión
  • Ansiedad: fobias, obsesiones, preocupaciones constantes, ataques de pánico, estrés postraumático…
  • Trastornos de Alimentación: Anorexia, bulimia, obesidad...
  • Dificultades en el control de la ira y la agresividad
  • Adicciones: alcohol, drogas, juego, nuevas tecnologías…
  • Problemas de la personalidad
  • Habilidades sociales y asertividad
  • Gerontología: estimulación cognitiva, apoyo al cuidador…
  • Otros problemas que pueden ser objeto de atención clínica

"Una creencia no es simplemente una idea que la mente posee, es una idea que posee a la mente"
Robert Bolt
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