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ABANDONAR LA PROCRASTINACIÓN

Seguramente más de una vez has postergado actividades incómodas, difíciles o aburridas (haciendo otra cosa en su lugar) y ya conoces el estrés y la sensación de derrota que conlleva procrastinar constantemente.
06/02/2019
Si quieres cumplir las metas que te has propuesto, ya sean proyectos personales o profesionales, ten en cuenta estos consejos:
  •  Diseña metas claras y bien definidas
  • Haz las cosas por partes: divide el objetivo final en pequeños pasos fáciles de alcanzar y ponles fecha de ejecución.
  • Elimina distracciones
  • Premia tus logros, te animará a perseverar
  • Deshazte de bloqueos mentales que dificultan la tarea: miedo al fracaso, baja autoestima, exceso de perfeccionismo, etc
Recuerda: ante la pereza, la desidia, o el miedo da un pequeño primer paso. Cuando empiezas a trabajar en tu meta el miedo se desvanece y coges inercia para continuar y terminar el trabajo. Al dar el primer paso vences esa resistencia y empiezas a ver de otra manera cosas que antes te parecían imposibles. Deja de pensar y hazlo.

Si necesitas ayuda para emprender nuevas metas o proyectos puedes contactarnos en la Calle Manuel Nuñez nº3, 3º , oficina 1 (Vigo) o en el teléfono 646173654
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